قائمة
المنتديات
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
أبرز الأعضاء
المحل
شرح نظام النقاط
تسجيل الدخول
تسجيل
ما الجديد
البحث
البحث
بحث بالعناوين فقط
بواسطة:
قائمة
تسجيل الدخول
تسجيل
اهلا بك في منتديات نودزاوي
إنضم الان حتي تستطيع التعليق والتفاعل مع باقي الاعضاء واكتساب الكثير من المميزات الحصرية للاعضاء منها تصفح بلا اعلانات مزعجة
تسجيل الدخول
تسجيل
مجلة نودزاوي
المنتديات
القسم العام
خواطر وأشعار
☀️ إشراقة أمل : لماذا نحتاج للتفاؤل اليوم
تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.
أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح.
يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام
أحد المتصفحات البديلة
.
الرد على الموضوع
الرسالة
<blockquote data-quote="نادر فريد" data-source="post: 1003263" data-attributes="member: 170766"><p><strong>يقول البعض إن المتفائل شخص غير واقعي لكن الحقيقة هي أن المتفائل هو الأكثر واقعية لأنه يدرك أن الصعوبات جزء من الحياة لكنه يختار التركيز على الحل بدلاً من المشكلة فالتفاؤل هو الوقود الذي يحركنا عندما تنفد طاقة الظروف</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong></strong></p><p><strong>💡 كيف تزرع الأمل في صباحك؟</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong></strong></p><p><strong>1 - قاعدة الـ 5 دقائق الأولى : ابدأ يومك بالامتنان لثلاثة أشياء بسيطة (كوب قهوة، سقف يحميك، أو مجرد فرصة ليوم جديد) فالامتنان يطرد القلق فوراً.</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong></strong></p><p><strong>2 - تغيير الحوار الداخلي : بدلاً من قول "يوم طويل ومرهق" جرب قول "يوم مليء بالإنجازات والفرص" فالكلمات التي نقولها لأنفسنا ترسم شكل واقعنا.</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong></strong></p><p><strong>3 - التركيز على الممكن : لا تشغل بالك بما لا تملك السيطرة عليه ركز طاقتك على الخطوة الصغيرة التي يمكنك اتخاذها الآن لتحسين وضعك.</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong>🌟 خاطرة للقلب</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong>كما تشرق الشمس كل يوم دون كلل لتعلن نهاية الظلام تذكر أن عثرات الأمس كانت مجرد دروس لتجعلك أقوى اليوم فكل صباح هو "زر إعادة ضبط" (Reset) لحياتك فاستغله جيداً.</strong></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="نادر فريد, post: 1003263, member: 170766"] [B]يقول البعض إن المتفائل شخص غير واقعي لكن الحقيقة هي أن المتفائل هو الأكثر واقعية لأنه يدرك أن الصعوبات جزء من الحياة لكنه يختار التركيز على الحل بدلاً من المشكلة فالتفاؤل هو الوقود الذي يحركنا عندما تنفد طاقة الظروف 💡 كيف تزرع الأمل في صباحك؟ 1 - قاعدة الـ 5 دقائق الأولى : ابدأ يومك بالامتنان لثلاثة أشياء بسيطة (كوب قهوة، سقف يحميك، أو مجرد فرصة ليوم جديد) فالامتنان يطرد القلق فوراً. 2 - تغيير الحوار الداخلي : بدلاً من قول "يوم طويل ومرهق" جرب قول "يوم مليء بالإنجازات والفرص" فالكلمات التي نقولها لأنفسنا ترسم شكل واقعنا. 3 - التركيز على الممكن : لا تشغل بالك بما لا تملك السيطرة عليه ركز طاقتك على الخطوة الصغيرة التي يمكنك اتخاذها الآن لتحسين وضعك. 🌟 خاطرة للقلب كما تشرق الشمس كل يوم دون كلل لتعلن نهاية الظلام تذكر أن عثرات الأمس كانت مجرد دروس لتجعلك أقوى اليوم فكل صباح هو "زر إعادة ضبط" (Reset) لحياتك فاستغله جيداً.[/B] [/QUOTE]
إدراج الإقتباسات…
التحقق
رد
المنتديات
القسم العام
خواطر وأشعار
☀️ إشراقة أمل : لماذا نحتاج للتفاؤل اليوم
أعلى