بص يغالي نصيحتي ليك هي ممارسة الرياضه وانك تنزل الجيم كل ما تحس انك مش قادر انزل الجيم علطول او
اعمل رياضه في البيت لو مش عايز تنزل اهم حاجه تهلك نفسك في الرياضه منها برضوا تتلهي بحاجه مفيده ومنها برضوا تكون قللت الشهوه الزياده وحاول تقعد مع عيلتك وصحابك وقلل القوعاد لوحدك علشان قعدة الراجل...
باب الدم
من تأليف/الأسوانيۓ⚔️
الفصل الأول (الوصول)
الشارع اللي وصّلت له عربية النقل كان غريب في هدوءه. كان عباره عن صف طويل من البيوت المتهالكة، بعضها شبابيكه مكسورة وبعضها مهجور. لكن في الآخر،
لكن البيت كان مختلف… أضخم وأعلى،مكون من طابقين ، بواجهة باهتة وطلاء متقشر "كأن السنين أكلته"...
حبايبي واخواتي الغاليين.....
جات في بالي فكرة وقولت لازم اشاركها معاكم
وهي
"نصيحة كان نفسك حد يقولهالك و رسالة لنفسك في المستقبل"
-وهبدأ انا الأول بنصيحة كان نفسي حد يقولهالي وهي:
" خليك واثق في نفسك و قدراتك وقلل التعامل بطيبة زيادة مع الناس إللي متستاهلش علشان طيبتك دي هيفهموها ضعف مش اكتر"...
أتذكرُ العهد الذي لي قُلتهُ؟
"الغدر بين قلوبنا لا يقبلُ....؟!"
ها أنت أهملت الفؤاد وخنتهُ
لله ذنبك أمثلُ قلبي يُهمَلُ...؟!
وتَغيرت منك الطِباعُ ولم تَعُد
تَحنو علَّي وبي تُحِسُّ وتَشعُر💔.....
أنكَرت ما بيني وبينَك في الهَوى
أَ و مِثلُ ما بيني و بينَك يُنكَرُو؟!...